1.怎样注意家庭用电安全
每个家庭必须具备一些必要的电工器具，如验电笔、螺丝刀、胶钳等、还必须具备有适合家用电器使用权用的各种规格的保险丝具和保险丝。
每户家用电表前必须装有总保险，电表后应装有总刀闸和漏电保护开关。
任何情况下严禁用铜、铁丝代替保险丝。保险丝的大小一定要与用电容量匹配。
更换保险丝时要拔下瓷盒盖更换，不得直接在瓷盒内搭接保险丝，不得在带电情况下（未拉开刀闸）更换保险丝。
烧断保险丝或漏电开关动作后，必须查明原因才能再合上开关电源。任何情况下不得用导线将保险短接或者压住漏电开关跳闸机构强行送电。
购买家用电器时应认真查看产品说明书的技术参数（如频率、电压等）是否符合本地用电要求。要清楚耗电功率多少、家庭已有的供电能力是否满足要求，特别是配线容量、插头、插座、保险丝具、电表是否满足要求。
当家用配电设备不能满足家用电器容量要求时，要更换改造，严禁凑合使用。否则超负荷运行会损坏电气设备，还可能引起电气火灾。
购买家用电器还应了解其绝缘性能：是一般绝缘、加强绝缘还是双重绝缘。如果是靠接地作漏电保护的，则接地线必不可少。即使是加强绝缘或双重绝缘的电气设备，作保护接地或保护接零亦有好处。
带有电动机类的家用电器（如电风扇等），还应了解耐热水平，是否长时间连续运行。要注意家用电器的散热条件。
安装家用电器前应查看产品说明书对安装环境的要求，特别注意在可能的条件下，不要把家用电器安装在湿热、灰尘多或有易燃、易爆、腐蚀性气体的环境中。
在敷设室内配线时，相线、零线应标志明晰，并与家用电器接线保持一致，不得互相接错。
家用电器与电源连接，必须采用可开断的开关或插接头，禁止将导线直接插入插座孔。
凡要求有保护接地或保护接零的家用电器，都应采用三脚插头和三眼插座，不得用双脚插头和双眼插座代用，造成接地（或接零）线空档。
家庭配线中间最好没有接头。必须有接头时应接触牢固并用绝缘胶布缠绕，或者用瓷接线盒。标明用医用胶布代替电工胶布包扎接头。
导线与开关，刀闸、保险盒、灯头等的连接应牢固可靠，接触良好。多胶软铜线接头应拢绞合后再放到接头螺丝垫片下，防止细股线散开碰另一接头上造成短路。
家庭配线不得直接敷设在易燃的建筑材料上面，如需在木料上布线必须使用瓷珠或瓷夹子；穿越木板必须使用瓷套管。不得使用易燃塑料和其他的易燃材料作为装饰用料。
接地或接零线虽然正常时不带电，但断线后如遇漏电会使权电器外壳带电；如遇短路，接地线亦通过大电流。为使其安全，接地（接零）线规格应不小于相导线，在其上不得装开关或保险丝，也不得有接头。
接地线不得接在自来水管上（因为现在自来水管接头堵漏用的都是绝缘带，没有接地效果）；不得接在煤气管上（以防电火花引起煤气爆炸）；不得接在电话线的地线上（以防强电窜弱电）；也不得接在避雷线的引下线上（以防雷电时反击）。
所有的开关、刀闸、保险盒都必须有盖。胶木盖板老化、残缺不全者必须更换。脏污受潮者必须停电擦抹干净后才能使用。
电源线不要拖放在地面上，以防电源线绊人，并防止损坏绝缘。
家用电器试用前应对照说明书，将所有开关、按钮都置于原始停机位置，然后按说明书要求的开停操作顺序操作。如果有运动部件如摇头风扇，应事先考虑足够的运动空间。
家用电器通电后发现冒火花、冒烟或有烧焦味等异常情况时，应立即停机并切断电源，进行检查。
移动家用电器时一定要切断电源，以防触电。
发热电器周围必须远离易燃物料。电炉子、取暖炉、电熨斗等发热电器不得直接搁在木板上，以免引起火灾。
禁止用湿手接触带电的开关；禁止用湿手拔、插电源插头；拔、插电源插头时手指不得接触触头的金属部分；也不能用湿手更换电气元件或灯泡。
对于经常手拿使用的家用电器（如电吹风、电烙铁等），切忌将电线缠绕在手上使用。
对于接触人体的家用电器，如电热毯、电油帽、电热足鞋等，使用前应通电试验检查，确无漏电后才接触人体。
禁止用拖导线的方法来移动家用电器；禁止用拖导线的方法来拔插头。
使用家用电器时，先插上不带电侧的插座，最后才合上刀闸或插上带电侧插座；停用家用电器则相反，先拉开带电侧刀闸或拔出带电侧插座，然后才拔出不带电侧的插座（如果需要拔出的话）。
紧急情况需要切断电源导线时，必须用绝缘电工钳或带绝缘手柄的刀具。
抢救触电人员时，首先要断开电源或用木板、绝缘杆挑开电源线，千万不要用手直接拖拉触电人员，以免连环触电。
家用电器除电冰箱这类电器外，都要随手关掉电源，特别是电热类电器，要防止长时间发热造成火灾。
严禁使用床开关。除电热毯外，不要把带电的电气设备引上床，靠近睡眠的人体。即使使用电热毯，如果没有必要整夜通电保暖，也建议发热后断电使用，以保安全。
家用电器烧焦、冒烟、着火，必须立即断开电源，切不可用水或泡沫灭火器浇喷。
对室内配线和电气设备要定期进行绝缘检查，发现破损要及时用电工胶布包缠。
在雨季前或长时间不用又重新使用的家用电器，用500伏摇表测量其绝缘电阻应不低于1兆欧，方可认为绝缘良好，可正常使用。如无摇表，至少也应用验电笔经常检查有无漏电现象。
对经常使用的家用电器，应保持其干燥和清洁，不要用汽油、酒精、肥皂水、去污粉等带腐蚀或导电的液体擦抹家用电器表面。
家用电器损坏后要请专业人员送修理店修理，严禁非专业人员在带电情况下打开家用电器外壳。
2.安全使用家用电器的方法
如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进入了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：
（1）各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。
（3）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
（3）电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤。
（4）要避免在潮湿的环境（如浴室）下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。
（5）电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。
（6）遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。
（7）电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。
（8）购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。
3.触电后的救治措施
当人发生触电后，首先要使触电者脱离电源，这是对触电者进行急救的关键。但在触电者未脱离电源前急救人员不准用手直接拉触电者，以防急救人员触电。为了使触电者脱离电源，急救人员应根据现场条件果断地采取适当的方法和措施。脱离电源的方法和措施一般有以下几种。
低压触电脱离电源
（1）在低压触电附近有电源开关或插头，应立即将开关拉开或插头拔脱，以切断电源。
（2）如电源开关离触电地点较远，可用绝缘工具将电线切断，但必须切断电源侧电线，并应防止被切断的电线误触他人。
（3）当带电低压导线落在触电者身上，可用绝缘物体将导线移开，使触电脱离电源。但不允许用任何金属棒或潮湿的物体去移动导线，以防急救者触电。
（4）若触电者的衣服是干燥的，急救者可用随身干燥衣服、干围巾等将自己的手严格包裹，然后用包裹的手拉触电者干燥衣服，或用急救者的干燥衣物结在一起，拖拉触电者，使触电者脱离电源。
（5）若触电者离地距离较大，应防止切断电源后触电者从高处摔下造成外伤。
高压触电脱离电源
当发生高压触电时，应迅速切断电源开关。如无法切断电源开关，应使用适合该电压等级的绝缘工具，使触电者脱离电源。急救者在抢救时，应对该电压等级保持一定的安全距离，以保证急救者的人身安全。
架空线路触电脱离电源
当有人在架空线路上触电时，应迅速拉开关，或用电话告知当地供电部门停电。如不能立即切断电源，可采用抛掷短路的方法使电源侧开关跳闸。在抛掷短路线时，应防止电弧灼伤或断线危及人身安全。杆上触电者脱离电源后，用绳索将触电者送至地面。
触电的急救
（1）火速切断电源。立即拉下部闸门或关闭电源开关，拔掉插头，使触电者很快脱离电源。急救者利用竹杆、扁担、木棍、塑料制品、橡胶制品、皮制品挑开接触病人的电源，使触电者迅速脱离电源。
（2）如触电者仍在漏电的机器上时，赶快用干燥的绝缘棉衣、棉被将触电者推拉开。
（3）未切断电源之前，抢救者切忌用自己的手直接去拉触电者，这样自己也会立即触电而伤，再有人拉这位触电者也会同样触电，因人体是导体，极易传电。
（4）触电灼烧伤应合理包扎。在高空高压线触电抢救中，要注意再摔伤。
（5）急救者最好穿胶鞋，跳在木板上保护自身。心跳呼吸停止还可心内或静脉注射肾上腺素、异丙肾上腺素。血压仍低时，可注射阿拉明、多巴胺，呼吸不规则注射尼可刹米、山梗菜碱。
（6）确认心跳停止时，应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。
（7）对呼吸和心跳停止者，如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳。
（8）在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中枢兴奋药，针刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用强心剂。
触电的现场急救处理
当触电者脱离电源后，急救者应根据触电者的不同生理反应进行现场急救处理。
（1）触电者神志清醒，但感乏力、心慌、呼吸促迫、面色苍白。此时应将触电者躺平就地安静休息，不要让触电者走动，以减轻心脏负担，并应严密观察呼吸和脉博的变化。若发现触电者脉博过快或过慢应立即请医务人员检查治疗。
（2）触电者神志不清，有心跳，但呼吸停止或极微弱的呼吸时，应及时用爷头抬颏法使气道开放，并进行口对口人工呼吸。如不及时进行人工呼吸，将由于缺氧过久从而引起心跳停止。
（3）触电者神志丧失、心跳停止，但有微弱的呼吸时，应立即进行心肺复苏急救。不能认为尚有极微弱的呼吸就只有做胸外按压，因为这种微弱的呼吸起不到气体交换的作用。
（4）触电者心跳、呼吸均停止时，应立即进行心肺复苏急救，在搬移或送往医院途中仍应按心肺复苏规定进行急救。
（5）触电者心跳、呼吸均停，并伴有其他伤害时，应迅速进行心肺复苏急救，然后再处理外伤。对伴有颈椎骨折的触电者，在开放气道时，不应使头部后仰，以免高位截瘫，应用托颌法。
（6）当人遭受雷击时，由于雷电流将使心脏除极，脑部产生一过性代谢静止和中枢性无呼吸。因此受雷击者心跳、呼吸均停止时，应进行心肺复苏急救，否则将发生缺氧性心跳停止而死亡。不能因为雷击者的瞳孔已放大，而不坚持用心肺复苏进行急救。
4.如何遵守道路交通法则
人行横道信号灯的指示含义
横穿马路要走人行横道，要遵守人行横道信号灯的规定。
（1）绿灯亮时，可以通过人行横道。
（2）绿灯闪烁时，不要进入人行横道，但已进入人行横道的可以继续通行。
（3）红灯亮时，不准进入人行横道。
养成看指挥信号的习惯
从路口经人行道过马路时，由于车辆来往频繁，所以我们要养成看指挥信号的习惯。
（1）红灯亮时，禁止车辆通过时，可以横过马路。
但仍需注意来往车辆，千万不要以为红灯时，交叉路口没有车辆驶过，就可以抢行穿越马路。
（2）黄灯亮时，不准车辆、行人通过，但已超过停止线的车辆和已进入人行横道的行人，可以继续通行。
（3）绿灯亮时，准许车辆通行，不可横过马路。
（4）黄灯闪烁时，车辆、行人须在确保安全的条件下通行。
遵守交通指挥棒信号
交通指挥棒是保证我们安全过马路的标志，所以一定要依照指挥棒的标识行路，以免发生交通事故，危及生命安全。
（1）直行信号：右手持棒举臂向右平伸，然后向左曲臂放下，准许左右两方直行的车辆通行；各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。
（2）左转弯信号：右手持棒举臂向前平伸，准许左方的车辆转弯和直行的车辆通行；右臂同时向右前方摆动时，准许车辆左转弯；各方右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。但行人不可通行。
（3）停止信号：右手持棒曲臂向上直伸，不准车辆通行，这时行人可通行。但已越过停止线的车辆，可以继续通行。
手势信号的含义
在过马路时要注意交通警察的手势信号，依照信号安全过马路。
（1）直行信号：右臂（左臂）向右（向左）平伸，手掌向前，准许左右两方直行的车辆通行；各方右转弯的车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。
（2）左转弯信号：右臂向前平伸，手掌向前，准许左方的车辆左转弯和直行的车辆通行；左臂同时向右前方摆动时，准许车辆向左小转弯；各方右转弯的车辆和丁形路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。
（3）停止信号：左臂向上直伸，手掌向前，不准前方车辆通行；右臂同时向左前方摆动时，车辆须靠边停车。
过马路必须遵守的法则
交通法则是使我们能够安全过马路的规则，一定要严格遵守以下法则：
（1）行人须在人行道内行走；没有人行道的，须靠边行走。
（2）横过车行道须走人行横道。通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行横道，须注意车辆，不要追逐、猛跑。没有人行横道，须直行通过；不准在车辆临近时突然横穿马路。有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。
（3）不准穿越、倚坐车行道和铁路道口的护栏。
（4）不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
（5）列队通过道路口时，每横列不准超过2人。
列队横过车行道时，须从人行横道迅速通过；没有人行横道的，须直行通过；长列队伍在必要时，可以暂时中断通过。
（6）在车辆多和易发生交通事故的路段，交通部门在马路中间设置了交通护栏。我们不能为图省事，怕绕路，经常跨越栏杆横过马路，这样做，实在太危险。因为，驾驶员反应再快，猛然发生的事情也会使他措手不及。
（7）在道路上行走时，如有人从马路对面招呼你，不要贸然横穿马路，可以在路旁等候或经人行通道横过马路。
（8）走路要专心，不可以东张西望或看书看报。
5.夜间行走的安全规则
（1）夜间我们能够看到汽车的灯光，而驾驶员有时却看不清我们，尤其是穿着深色的衣服。所以我们应该特别注意躲避车辆，最好穿浅色衣服。
（2）夜间驾驶员注意力和视力都会有所下降，甚至会出现困倦、打盹开车的情况，夜间我们也难以掌握汽车的速度和距离。所以在穿越马路或与汽车擦肩而过时更应该比白天留神。
（3）夜间由于反方向来的汽车灯光会影响驾驶员的视线，所以我们在穿行马路前要十分注意，一定不要在马路中间停留。
6.雨、雪、冰道路行走的安全法则
雨天驾驶员的视线较差，我们的雨衣雨伞最好是醒目的颜色。雨衣和雨伞也会遮挡视线影响观察车辆行驶的情况，这时一定要慢行，不要只顾躲雨而匆忙赶路。另外，雨天路滑，很容易摔倒，所以应该特别注意安全。
在下雪结冰的道路上行走最好穿防滑的鞋子，尽量不穿平底的鞋子，身体重心要放低，并且随时注意车行状况。由于汽车在冰雪上制动距离大大延长，还经常会出现刹车侧滑、调头失控的情况，所以一定要在人行道或靠路边行走。
7.如何遵守铁路交通法则
（1）不在铁路上逗留、游逛、捡拾煤渣、酒瓶等杂物。
（2）不在铁路路基上行走、乘凉或坐卧铁轨。
（3）不要钻车、扒车、跳车。
（4）不攀登电气化铁路上的接触网支柱和铁塔，以防触电身亡。
（5）我们在铁路口、人行过道时，发现或听到有火车开来，应立即躲避到铁路钢轨2米以外处，严禁停留在铁路上，严禁抢行越过铁路。
（6）我们通过铁路道口时，必须听从道口看守人员和道口安全管理人员的指挥。
（7）通过无人看守的道口时，须止步撩望。在确认没有列车即将通过后，才能通过。
（8）凡遇到道口栏杆（栏门）关闭、音响器发出报警、道口信号显示红色灯光、或道口看守人员示意火车即将通过时，车辆、行人严禁抢行，必须依次停在停止线以外，没有停止线的，停在距最外道钢轨5米（栏门或报警器应设在这里）以外，不得影响道口栏杆（栏门）的关闭，不得撞、钻、爬越道口栏杆（栏门）。
（9）没有信号机的铁路道口，两个红灯交替闪烁或红灯稳定亮时，表示火车接近道口，请勿通行。
（10）红灯熄绿灯亮时，表示道口开通，方可通行。
（11）遇有道口信号红灯和绿灯同时熄灭时，要止步撩望，确认安全后，方准通过。
（12）列车行进中，千万不要把手、脚、头部伸到窗外，以免被车窗卡住或被线路旁的信号设备及树木剐伤。
（13）在列车上沏茶，不要倒水太满，以防发生烫伤。
（14）乘坐车睡中、上铺时，要将车上的安全皮带挂好，防止睡觉时掉下来摔伤。
（15）使用后的罐头瓶、汽水瓶等废弃物品，不要随手扔到车窗外，这样做既不卫生，也容易砸伤铁道旁的行人及铁路工人。
（16）不带易燃易爆等危险品上车，也不要在列车上玩打火机、火柴等危险品。
8.怎样遵守水上交通法则
（1）不乘坐无牌无证船舶：船舶驾驶人员、轮机人员、渡工必须持有当地港务（航）监督机关发给的驾驶证、船员证、渡工证，船舶要有船舶检验部门发给的船舶合格证书。
（2）不乘坐客船、客渡以外的船舶：客船、客渡船必须持有船名牌，划有载重线，并在明显位置标有本船载客定额数。
（3）不乘坐超载船舶和人货混装的船舶：客船、客渡船要按批准的航线和航区航行，严禁违章超载，人货混装。
（4）不乘坐冒险航行的船舶：遇到大风大雨、洪水、浓雾等不良天气，船舶和渡船设备简陋、技术状况不良，严禁冒险航行。
9.职工在家中预防火灾的方法
着火的三要素是热量、燃料和氧气。当它们按照一定的量混合时，就可以点着火。
如果你排除其中任何一个因素，即使拥有其他两个因素，你都无法点着火。例如，如果你从火中抛开燃料这一因素，火将会自己熄灭；如果你把冷水倒在火中抛开了热量这一因素，火也会熄灭；如果你用火盖或泡沫隔离了火中的氧气，也无法点火燃烧。
用火时有可能导致火灾的原因
（1）吸烟时的疏忽大意导致发生了室内火灾。所以我们应该使用金属垃圾箱，而不是塑料或干草垃圾箱。晚上的最后一件事情应该是把烟灰倒入洗手间。
（2）电器出现故障，或者是电路过载。
（3）脂肪油引起的大火，或其他在厨房引起的大火。
（4）无人看守引起的大火。
（5）我们日常使用的一些特别致命的化学药品。例如你使用气溶剂，许多涉及的溶剂就会变得极易燃烧。比如你使用的头发定型剂，如果你正在吸烟，你可能会发现自己正握着一个熊熊燃烧的火把，它会很快将你的头发烧成灰烬。
（6）如果你闻到有煤气味道，马上熄灭香烟，不要使用火柴或明火。例如不要操作电力开关，不管是要关掉它，还是要开启它（它有可能会引发爆炸），都要打开门和窗户通风换气。同时，你还要检查煤气阀是否意外被打开了，或者是标灯已经熄灭了（如果没有熄灭，有可能是煤气泄露，关掉煤气供应阀，寻求煤气救助小队的帮助）。
10.常见火灾的扑救方法
家具、被褥等起火
一般用水灭火。用身边可盛水的物品如脸盆等向火焰上泼水，也可把水管接到水龙头上喷水灭火；同时把燃烧点附近的可燃物泼湿降温。但油类、电器着火不能用水灭火。
电器起火
家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
电视机万一起火，绝不可用水浇，可以在切断电源后，用棉被将其盖灭。灭火时，只能从侧面靠近电视机，以防显像管爆炸伤人。若使用灭火器灭火，不应直接射向电视屏幕，以免其受热后突然遇冷而爆炸。
油锅起火
油锅起火时应迅速关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖，还可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火，将锅平稳端离炉火，冷却后才能打开锅盖，切勿向油锅倒水灭火。
燃气罐着火
要用浸湿的被褥、衣物等捂盖火，并迅速关闭阀门。
11.家庭常用灭火方法
家里一旦发生火灾，首先不能慌乱，其次要采取科学方法灭火。现介绍几种常用的灭火方法：
（1）冲水冷却法：将水直接喷射到燃烧物上，熄灭火焰，或将水喷到附近未燃烧的可燃物上，使可燃物免受火焰热辐射的威胁，避免燃烧。
（2）隔绝空气法：用湿棉被等难燃物或不燃物覆盖在燃烧物表面上，隔绝空气，将火熄灭。
（3）防止蔓延法：将火附近的易燃物和可燃物，从燃烧区转移走；将可燃物和助燃物与燃烧区隔离开，防止正在燃烧物品飞散，以阻止燃烧蔓延。
初起阶段的火灾，如果发生在家里，可用浸湿的棉被、麻袋等去覆盖，也能使火熄灭。
我们在家里烧菜的时候油锅着火了。只要迅速用锅盖盖住油锅，然后把锅端开就没事了。这是因为锅盖将着火的油和空气隔开了，油得不到足够的空气，也就得不到必要的氧气，没有氧气，油就不能继续燃烧。同样道理，用浸湿的棉被、麻袋等去覆盖着火的燃烧物，并将燃烧的东西全部盖住，也是为了阻止氧气的进入，使火熄灭。但对付初起的火灾，关键在于“快”，不能使火有扩大蔓延的机会。
12.煤气中毒怎样预防与急救
人吸入低浓度的一氧化碳时，可能会出现头晕、头痛、眼花、全身无力、呼吸急促，吸入高浓度一氧化碳时，人会出现耳鸣、心跳、恶心、呕吐、面色潮红、脉快、多汗、烦躁，并且神经受到麻痹而不能动弹。再严重者会昏迷、惊厥、大小便失禁、呼吸困难等。当血液中的一氧化碳血红蛋白浓度达到70%~80%，人就会迅速死亡。
在使用液化气、煤气的过程中，正确操作是防止中毒的关键。
用煤炉取暖时要注意室内通风，门窗上要安装风斗，煤炉要有烟筒，并且随时检查烟筒保证其通畅和不漏气。如果煤炉没有安装烟筒，一定要在火着旺时再移进屋内，火不旺时要搬到室外。因为煤在未着旺或快要熄灭时都会产生大量的一氧化碳，容易造成煤气中毒。
煤气中毒的重点在于预防。
在日常生活中，应充分注意换气的工作，煤气罐的减压器接口要装好，并用涂肥皂水的方法检查是否漏气。煤气管道的各个结合部位也要用此方法时常进行检查。有条件的家庭，最好在厨房安装煤气泄露报警器。
发现煤气中毒时，应立即打开门窗，并将病人立即移至温暖、通风好的房间或户外，使病人能够迅速呼吸到新鲜空气。但是，要注意保暖，盖好被子或披上棉大衣。随后将其领口、领带、皮带解开，使之能够舒畅地进行呼吸。能饮水者可给其喝热的糖茶水。必要时，可针刺人中穴。呼吸困难或者刚停止呼吸时应立即做人工呼吸，如果心脏已停止跳动，应同时采用胸外心脏挤压法，并立即送往医院急救。
13.遭遇狂风时的自救方法
超强狂（台）风的袭击，严重危险着我们的生命财产安全。面对狂风，我们该如何避险自救？
强（台）风有可能吹倒建筑物、高空设施，易造成人员伤亡。
强（台）风来临之际，各类危旧住房、厂房、工棚、临时建筑（如围墙等）、在建工程、市政公用设施（如路灯等）、游乐设施，各类吊机、施工电梯、脚手架、电线杆、树木、广告牌、铁塔等容易倒塌，造成压死压伤人的惨剧。因此，在台风来临前，要及时将此类设施转移到安全地带，避开以上容易造成伤亡的地点，千万不要在以上地方避风避雨。
危房住户应迅速转移；要切断霓虹灯、广告牌的室外电源。
强风会吹落高空物品，易造成砸伤砸死事故。
阳台、屋顶上的花盆、空调室外机、雨篷、太阳能热水器、屋顶杂物、建筑工地上的零星物品、工具、建筑材料等容易被风吹落造成伤亡。因此，及时固定好花盆等物品，建筑企业要整理堆放好建筑器材、工具、零星材料，以确保安全。棚架、招牌、霓虹灯、吊机等悬空、高空设施要进行加固，并将露于阳台、窗外的花盆等物品移入室内。居民应把门窗捆紧拴牢，特别应对铝合金门窗采取防护，确保安全。
强风容易造成人员伤亡的其他情况。
门窗玻璃、幕墙玻璃等被强风吹碎，玻璃飞溅会打死打伤人员；行人在路上、桥上、水边被吹倒或吹落水中，被摔死摔伤或溺水；电线被风吹断，使行人触电伤亡；船只被风浪掀翻沉没，公路上行驶的车辆，特别是高速公路上的车辆被吹翻等造成伤亡。因此，在台风来临前，切勿随意外出，并远离迎风门窗；停止高空及户外危险作业；停止各种露天集体活动和室内大型集会。要及时在安全的地方避风避雨，尽量避免在靠河、靠湖、靠海的路堤和桥上行走，船只要及时回港避风、固锚，船上的人员必须上岸避风，车辆尽量避免在强风影响区域行驶。
14.遭遇暴雨时的自救措施
暴雨容易引发洪水，导致村庄、房屋、船只、桥梁、游乐设施等受淹，甚至被冲毁，造成生命财产损失，暴雨还有可能造成水利工程失事。
一旦水利工程发生险情，可能受影响范围内的群众要听从当地政府和防汛水利部门指挥，迅速及时地转移。易发生洪灾地方的群众，要加强自我防范，人员及时转移到安全场所。
暴雨容易引发山体滑坡、泥石流等地质灾害。
山地灾害易发地区和已发生高强度大暴雨地区要做好监测预警工作，请当地群众提高警惕，一旦发现山体滑坡、泥石流等地质灾害征兆，要及时报告，及时做好撤离工作。
15.遭遇雷电时切勿惊慌
夏秋季节，出现恶劣天气时，往往有雷电发生。雷电是发生于雷暴云（积雨云）云内、云与地、云与空气之间的击穿放电现象，常伴有强烈的闪光和隆隆的雷声。雷电因其强大的电流、炽热的高温、猛烈的冲击波、剧变的电磁场，以及强烈的电磁辐射等物理效应使其在瞬时产生巨大的破坏作用。目前人类还无法控制和阻止雷电的产生。雷电会导致人员伤亡、终端供配电系统、通信设备和计算机信息系统，引起森林火灾，击毁建筑物，造成仓储、炼油厂、油田等燃烧甚至爆炸，危害人民财产和人身安全。人们可以通过电视、广播、互联网、手机短信等媒体，或者城区的预警信号发布电子显示牌得到气象部门发布的雷雨大风、冰雹预警信号，并注意采取相应的防范措施。
室外防雷
迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内。汽车是躲避雷击的理想地方。
应远离树木、电线杆、烟囱等尖耸、孤立的物体。不宜进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物。
如果找不到合适的避雷场所时，应找一块地势低的地方，蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈。
在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球棍等物品扛在肩上。
切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，尽快离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷设施的地方躲避。
不宜开摩托车、骑自行车赶路，打雷时切忌狂奔。
万一不幸发生雷击事件，同行者要及时报警求救，同时为其做抢救处理。
室内防雷
关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。
在室外不要靠近、更不要触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。
在无防雷设施的房间里尽量不要使用家用电器，包括电视机、计算机、有线电话、游园收音机、电冰箱、洗衣机、微波炉等。建议拔掉所有的电源插头。
在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。
发生雷击火灾时，要赶快切断电源，并迅速拨打“119”或“110”电话报警求救。
防雷设施要定期检测。
雷击烧伤的急救
雷击时的电流热效应会引起电烧伤，使人体炭化成焦状。
如果遭受雷击者衣服着火，可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子把伤者裹住，以扑灭火焰。
对呼吸、心跳停止者，先做心肺复苏，再处理烧伤创面。
用冷水冷却伤处，然后盖上敷料，若无敷料可用清洁的布、衣服等包裹。
及时转送当地医院，转运途中要输液，并采取抗休克措施。
雷击“假死”的急救
被雷击中的受伤者出现的心脏突然停跳、呼吸突然停止的现象，称为雷击“假死”现象。此时要立即组织现场抢救，使受伤者平躺在地，进行人工呼吸。同时要立即呼叫急救中心，由专业人员对受伤者进行有效的处置和抢救。
人工呼吸注意事项
用手推前额，使头部尽量后仰，同时用另一只手臂将颈部向前抬起。
保持气管通畅；取出口内异物，清除分泌物。
挤压力要合适，切勿过猛。
挤压与放松时间大致相等，且挤压与人工呼吸次数成比例，成人为15∶2，儿童为5∶1。
易遭受雷击的建筑物和物体
高耸突出的建筑物，如水塔、电视塔、高耸的广告牌等；
排出导电尘埃、废气热气柱的厂房、管道等。
内部有大量金属设备的厂房。
孤立、突出在旷野的建筑物以及自然界中的树木；
电视机天线和屋顶上的各种金属突出物，如旗杆等；
建筑物屋面的突出部位和物体，如烟囱、管道、太阳能热水器，还有屋脊和檐角等。
16.遭遇雨雪雾天的安全自救
很多人都喜欢雨雪雾天气，但是这时候路上比较滑，很容易摔倒，从而造成一些意想不到的事故，所以要注意安全。
（1）走路要专心，因为这时路上比较滑，若不注意很容易摔伤，或许还会发生更加严重的后果。
（2）不要在马路上踢球、溜旱冰和做其他的危险性游戏。这样做很容易发生交通事故，从而造成交通秩序的混乱。
（3）在没有交通民警指挥的地方，要看好红绿灯，不要乱穿人行道，不要与车辆争道抢行，以免发生一些不应该发生的危险。
17.遇到水灾时的自救方法
严重的水灾通常发生在河谷、沿海地区及低洼地带。当听到水灾的警报或遇到水灾时，我们应该怎么办呢？
水灾中如何自救
听从组织安排，进行防洪准备，或者撤退到安全地带，如防洪大坝上或地势较高的地区。如果已经受到洪水包围，要尽量利用船只、木排、门板、木床等做水上转移。
为了防止洪水涌入屋内，要堵住大门下面所有的缝隙，最好在门槛外侧放上沙袋。如果洪水还会上涨，那么底层窗槛也要堆上沙袋。如果洪水不断地上涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制逃生工具如床板、箱子及柜、门板等任何可以浮在水上的木质东西。如果一时找不到绳子，可以用床单、被单等撕开来代替。
在爬上木筏之前一定要试试木筏能否漂浮，所收集的食品、发信号用具（如哨子、手电筒、鲜艳的床单）、划桨等，这些是必不可少的。在逃生以前，要吃一些含较高热量的食品如巧克力、糖、甜点心等，并喝些热饮料以增强体质。
在离开之前，时间允许的话还要把煤气筏、电源总开关等关掉，将贵重物品包好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂走。
被水冲走或落水时，首先要保持镇定，尽量抓住水中漂流的木箱、衣柜等物。如果离岸较远，四周又没有其他人或船舶，不要盲目游走，以免体力耗尽。
无论遇到何种情形的危险，都要设法发出求救信号，如晃动衣服或树枝、大声呼救等。
洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。
水灾伤害的急救措施
（1）洪水冲击建筑塌方砸伤人的急救：首先迅速救出伤员，抢救时，搬动要细心，严禁拖拉伤员而加重伤情。清除口腔、鼻腔泥沙、痰液等杂物，对呼吸困难者或者呼吸停止者，做人工呼吸。如果有大出血伤员必须先止血，等待伤员清醒后，喂少量盐开水，送医院抢救。
（2）溺水急救：抢救时，救护者为防止溺水者抱住自己，一般应该从背后接近溺水者，两手推住溺水者的髋部，迅速将其拖上岸。
溺水者如果停止了呼吸，应该立即清除口鼻中的泥沙、杂草、泡沫，保持呼吸道的畅通；而后用毛巾或是手绢包着溺水者的舌头，将其拉出，用夹子夹住舌头，以防缩回。
迅速采取人工呼吸。溺水者仰卧在地，救护者应该用薄手巾盖住溺水者的口部，一手捏住溺水者的鼻子，以防吹气时漏气，另一只手拖起溺水者下颏，用嘴对着溺水者的嘴将气吹入，吹完一口气后，嘴和捏鼻子的手同时离开，接着用手压一下溺水者的胸部，以助呼吸。如此有规律地反复进行，直到溺水者的呼吸出现为止。人工呼吸通常每分钟向溺水者口内吹气20次左右。
进行人工呼吸的时间一般较长，千万不要轻易放弃。当溺水者出现微弱的呼吸后，也不能马上停止人工呼吸，必须要继续进行一段时间，因为此时的呼吸非常微弱，随时都会有再次停止的危险。
在实施人工呼吸之前，应该把溺水者口中的活动假牙摘掉，以防掉入呼吸道。
如果发现溺水者的心脏已停止跳动，除做人工呼吸外，还要同时进行心脏的起搏按摩，以恢复心跳。具体方法是：溺水者仰卧在较为坚硬的地面上，救护者的右手放在溺水者的心脏的正上方，左手掌重叠在右手上，而后稳健有力地向下垂直加压，使得胸下压缩心脏，然后抬起手腕，使得胸部扩张，心脏舒张。这样有节奏地进行着，每分钟60~70次。手掌用力下压时不要过于猛快，手掌压在心脏上方的面积不要过大，以防骨折。
通常情况下心脏的起搏按摩应该与口对口的人工呼吸结合起来，二者要配合一致。一般是吹一口气，做5次左右的心脏起搏按摩。
当溺水者苏醒后，应该密切注意其肺部情况，注意生命体征的测定，如：体温的变化、心脏的跳动规律、血压的变化、大小便的情况。特别是7天之内要注意引发吸入性肺炎的发生。必要时还需要把溺水者送入医院，观察一段时间。
18.遭遇山体滑坡泥石流怎样自救
当遇到山体滑坡、泥石流时正确的做法是：
沿山谷徒步行走时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到高地，不要在谷底过多停留。
注意观察周围环境，特别留意倾听远处山谷是否传来雷鸣般的声响，如听到要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆。
要选择平整的高地作为营地，尽可能地避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营。
发现泥石流后，要马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走。
19.遭遇地震时怎样自救
地震的预防常识
平时要学习一些有关地震的知识。
屋顶、墙上的悬挂物品的安装要牢固，要具有防震功能。
坚固的、低矮的家具下面是躲避地震的最好的地方，所以平时就不要堆放物品。
家具的顶部或高处不要堆物品，以防发生地震时物品坠落。
当地震确实要发生时，应准备地震时必备的用品：手电筒、干粮、水等。
当地震发生时
当地震发生时，要立即切断电源，关闭煤气、液化气的总开关。带上准备好的物品迅速到安全的地带。
要有秩序地、迅速地离开建筑物。不要拥挤在楼梯、楼道上，不要盲目地跳楼。
如果在高层建筑上，来不及撤离时，就及时躲到桌下、床下、建筑物中心的墙根底下，或面积最小的厕所、储藏室、浴室等，因为厕所水管多，具有一定的抗震能力。要保护好头部，最好用枕头一类的东西保护头部或用手抱头。等地震暂停时再撤离。
下楼时要走楼梯，不要坐电梯。
在商场、电影院等公共场所发生了地震，不要拥挤混乱，要马上找个椅子、墙角蹲下。要远离货柜、玻璃门、或悬挂的物品。听从疏导人员的指挥。
如果地震时正好在户外，应找一个开阔的地方蹲下，远离建筑物，先不要返回房屋内。
地震时被围在了屋里怎么办
首先要镇定，赶快将压在身上的物体挪开。尽量移到有光亮的地方。
如果不能很快脱险，先保持体力，不盲目呼喊。要不时地敲击管子，引起外界的注意。
要想办法找水和食物，保持体能直到得救。
20.怎样防治“黄毒”
“黄毒”是特指某些淫秽、低级下流的东西，比如“黄色”书刊；“黄色”录像、录音带、光盘、唱片；“黄色”歌曲、照片、扑克等；这些东西，对人特别的思想有极大的腐蚀性。
淫秽物品对感官具有强烈的刺激性，对人的危害性特别大。有的职工因为自身是非观点不强、法制观念淡薄，在接触“黄毒”的时候，出于好奇模仿而逐步误入歧途，做出违法行为，堕入犯罪的深渊。
20世纪90年代中后期，随着大众媒介的飞速发展，媒介色情文化也开始出现更多的表现形式，对人们生活产生巨大影响力的主要包括以下形式：
（1）口袋书：所谓口袋书，是指64开或小32开版本的图书形式，因其大小适合放进口袋方便携带而得名。
（2）黄色短信：随着手机的普遍使用，手机短信已成为信息交流的主要渠道。与此同时，各类不良手机短信也开始蔓延，尤其是黄色短信泛滥成灾。从当前黄色短信的表现形式来看主要包括色情笑话、“性”事广告、名人“性”闻和淫秽图片四类。黄色短信的泛滥，严重污染了短信环境，败坏了社会风尚，对人们的身心健康造成很坏影响。
（3）网络色情文化：20世纪90年代末，电脑网络逐渐进入我国大众生活，上网人数突飞猛进，2005年底，我国上网人数已突破1亿。互联网作为电子媒介的新兴代表急速发展，各类色情文化在缺乏有效监督管理的虚拟空间肆意传播。
2000年12月28日第九届全国人大常委会第十九次会议通过《关于维护互联网安全的决定》中明确：在互联网上建立淫秽网站、网页，提供淫秽站点链接服务，或者传播淫秽书刊、影片、音像、图片，依照刑法有关规定追究刑事责任。在互联网上犯传播淫秽物品罪有三种形式：
在互联网上建立淫秽网站、网页。所建立的网站、网页上主要内容为淫秽书刊、影片、音像、图片。
在互联网上提供淫秽站点链接服务。行为人自己建立的网站、网页虽不属淫秽网站、网页，但在其网站、网页上与淫秽网站、网页之间制作链接服务。
在互联网上传播淫秽书刊、影片、音像、图片。即在互联网上制作、复制、刊载、发送邮件等形式散布淫秽书刊、影片、音像、图片。
网上淫秽色情违法犯罪活动呈现出四大突出特点：
形式多样，触目惊心
淫秽色情网站提供大量的淫秽色情图片、录像、电影、文字。有的还开办论坛，进行网上“性交流”、“性交易”；有的利用视频聊天室，组织赤裸裸的色情表演、“声音性交”、“视频性交”等等。
教唆引诱，气焰嚣张
一些淫秽色情网站不仅给网民以感官刺激，而且教唆、引诱网民进行淫秽色情活动。有的提供色情交易联系渠道；有的公然在网上招嫖，组织、介绍卖淫嫖娼活动。
非法经营，牟取暴利
网上淫秽色情信息泛滥的主要原因是为了牟取暴利。一些不法分子伤天害理、赚黑钱，靠制贩、传播淫秽色情信息，大发不义之财。
危害严重，反映强烈
网上淫秽色情信息泛滥，严重污染网络环境，毒害人们思想，败坏社会风气。特别值得注意的是，我国网民70%是30岁以下的青年。一些青年由于长期沉湎于网上淫秽色情信息，有书不读，有学不上，荒废了青春，迷失了人生，有的甚至走上了违法犯罪的道路。对此，社会各界和广大人民群众痛心疾首，强烈要求清除这些网络“毒瘤”。
从以上我们可以看出，大众媒介、媒介传播，尤其是色情文化的传播，对青年产生着强大影响力。也正是由于这种影响力，才使得今天我们对以色情文化为核心的媒介不良文化对社会成员，尤其是对青少年产生的令人“恐惧”的负面影响的研究和预防，必须马上加以重视和行动。
那么，怎样防治“黄毒”呢？
社会预防
加强社会主义法制道德教育，提高职工自身的素质，积极开展各种活动，增进身心健康。如开展安全守纪知识教育、法制教育等。
提供健康精神产品，净化文化娱乐场所。
组织预防
加强法制教育工作，净化企业环境。创建安全文明的环境。
自我预防
自我预防就是要自我教育，要力行十戒：戒娇、戒奢、戒惰、戒骄、戒贪、戒散、戒假、戒妒、戒黄、戒毒等。
21.赌博的认识和控制
赌博是指用财物作注比输赢。赌博是一种丑恶的社会现象，一种违法犯罪行为。在现实生活中，有一些人沉醉赌博，甚至有人以赌博为职业，他们赌博的花样很多，有的用麻将、扑克、骰子、牌九赌，有的用抽彩、打桌球、猜号码、猜拳、斗鸡、电子游戏机赌。
赌博不仅危害社会秩序，影响生产、工作和学习，造成许多家庭不和，甚至倾家荡产，妻离子散，而且诱发其他犯罪。赢了钱的就大肆挥霍，腐化堕落；输了钱的想要返本，走上盗窃、抢劫、诈骗、贪污，甚至行凶杀人等违法犯罪的道路。
影响身体健康
由于赌博活动的结果与金钱、财物的得失密切相关，所以迫使参与者要全力以赴，精神高度紧张，精力消耗大。经常参与赌博活动会诱发严重的失眠、精神衰弱、记忆力下降等症状。
影响心理健康
同时，还会严重损害心理健康，造成心理素质下降，道德品质也会下降，社会责任感、耻辱感、自尊心都会受到严重削弱。
导致犯罪
再有，赌博会使人们把人与人之间的关系看成赤裸裸的金钱关系，逐渐成为自私自利、注重金钱、见利忘义的人。更严重的还会导致违法犯罪。
戒赌对策
戒赌是全社会的大事，社会各界应共同负起责任，一起来彻底戒除赌害。各级组织要切实加强对在职职工的宣传教育，积极引导他们养成良好的行为习惯，自觉远离赌博活动。
同时，将禁赌教育作为企业文化学习的重要内容，大力做好对职工的禁赌宣传教育工作，努力为职工创造良好的人文环境。
另外，各级组织应通过灵活运用橱窗展览、黑板报、网站等多种形式，广泛宣传赌博活动的危害性，教育职工充分认识赌博活动“既害人又害己”的本质，自觉抵制赌博活动。各级领导要正身垂范、严于律己，做文明公民表率，不参与网络赌博、六合彩等非法彩票赌博及赌球赌马等赌博活动，不纵容家人参与各类非法赌博活动，不做任何有损于领导形象的事。
企业还应精心设计和组织开展内容丰富、形式新颖、吸引力强的思想政治、学术科技、文娱体育等文化活动，深入开展打击赌博警示教育和良好行为养成教育；加强职工的思想政治教育与心理健康教育，注重培养职工在竞争和环境的压力下主动进行自我心理调适的能力，有效预防职工沾染赌博恶习、沉溺赌博来逃避现实的不良风气，为创造良好的企业环境而努力奋斗。
22.毒品的认识和防范
毒品是人类的公敌、全球的公害，它严重威胁人类的健康和社会的安宁。近几年来，在我国已绝迹30多年的吸毒现象，又在国际毒潮泛滥的影响下沉渣泛起。禁绝毒品，扫除毒害，关系着人民群众身心健康，社会主义物质文明和精神文明建设顺利进行，关系着中华民族兴旺发达的重大问题。
毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神品。
危险的好奇心和无知心理的诱导
有些人思想激进，对于未知的事物有强烈的好奇心和探索欲望，一旦把握不好，很容易失足。据深圳戒毒所统计，1991年至1995年收戒的3006人中，因好奇心而染上毒瘾的占70%。好奇心的强弱程度是与外界环境的刺激相关的，越是政府明令禁止的，越是能引起有些人的好奇心。毒品买卖活动一般都是在秘密状态下进行的，即使看到，也多是电视、电影中的镜头，绝大多数人没有体验。在好奇心的驱动下，在别人的唆使和引诱下，他们很容易走上吸毒的道路。另外，有些人还存有侥幸心理，明知吸毒的危害，但经不住别人的劝诱，竟天真地认为尝尝无妨，即使成瘾也能戒掉，结果以身试毒。
毒品的种类
（1）杜冷丁：杜冷丁学名哌替啶，又称作唛啶、地美露。其盐酸盐为白色、无嗅、结晶状的粉末，能溶于水，一般制成针剂的形式。作为人工合成的麻醉药物，杜冷丁普遍地使用于临床，它对人体的作用和机理与吗啡相似，但镇痛、麻醉作用较小，仅相当于吗啡的1/10~1/8，作用时间维持2~4小时左右。毒副作用也相应较小，恶心、呕吐、便秘等症状均较轻微，对呼吸系统的抑制作用较弱，一般不会出现呼吸困难及过量使用等问题。
杜冷丁的滥用是我国当前所面临的毒品问题之一。据上海戒毒康复中心的调查，部分人是从治疗某些疾病而逐渐上瘾的，但大多数吸毒者滥用杜冷丁只是为了追求感官刺激。
杜冷丁有一定的成瘾性，连续使用1~2周便可产生药物依赖性。研究表明，这种依赖性以心理为主，生理为辅，但两者都比吗啡的依赖性弱。停药时出现的戒断症状主要有精神萎靡不振、全身不适、流泪流涕、呕吐、腹泻、失眠，严重者也会产生虚脱。
（2）K粉：K粉是氯胺酮的俗称，属于静脉局麻药，临床上用作手术麻醉剂或麻醉诱导剂，具有一定的精神依赖性潜力。近年来在一些歌厅、舞厅等娱乐场所发现了氯胺酮的滥用现象。2001年5月9日，国家药品监督局将氯胺酮列入二类精神药品管理。
（3）美沙酮：美沙酮又作美散痛，也是一种人工合成的麻醉药品。其盐酸盐为无色或白色的结晶形粉末，无嗅、味苦，溶解于水，常见剂型为胶囊，口服使用。美沙酮在临床上用作镇痛麻醉剂，止痛效果略强于吗啡，毒性、副作用较小，成瘾性也比吗啡小。
近年来，在我国沿海地区已多次出现非法服用美沙酮的吸毒者，特别是一些原来吸食、注射海洛因或杜冷丁的人，一旦中断药物供应出现强烈的戒断症状，便会服用美沙酮替代。口服美沙酮可维持药效24小时以上，但由于它的作用比海洛因弱，故只要能重新获得海洛因，这些吸毒者又会转而复吸海洛因。
（4）大麻植物：大麻在我国俗称“火麻”，为一年生草本植物，雌雄异株，原产于亚洲中部，现遍及全球，有野生、有栽培。大麻的变种很多，是人类最早种植的植物之一。大麻的茎、竿可制成纤维，籽可榨油。作为毒品的大麻主要是指矮小、多分枝的印度大麻。大麻类毒品的主要活性成分是四氢大麻酚（THC）。
大麻类毒品分为三部分：
大麻植物干品：由大麻植株或植株部分晾干后压制而成，俗称大麻烟，其中THC含量约0.5%~5%左右。
大麻树脂：用大麻的果实和花顶部分经压搓后渗出的树脂制成，又叫大麻脂，其THC的含量约2%~10%。
大麻油：从大麻植物或是大麻籽、大麻树脂中提纯出来的液态大麻物质，其THC的含量约10%~60%。
大量或长期使用大麻，会对人的身体健康造成严重损害，主要症状是：
神经障碍。吸食过量可发生意识不清、焦虑、抑郁等，对人产生敌意冲动或有自杀意愿。长期吸食大麻可诱发精神错乱、偏执和妄想。
记忆和行为造成损害。滥用大麻可使大脑记忆及注意力、计算力和判断力减退，使人思维迟钝、木讷，记忆混乱。长期吸食还可引起退行性脑病。
影响免疫系统。吸食大麻可破坏机体免疫系统，造成细胞与体液免疫功能低下，易受病毒、细菌感染。所以大麻吸食者患口腔肿瘤的多。
吸食大麻可引起气管炎、咽炎、气喘发作、喉头水肿等疾病。吸一支大麻烟对肺功能的影响比一支香烟大10倍。
影响运动协调。吸食大麻过量时可损伤肌肉运动的协调功能，造成站立平衡失调、手颤抖、失去复杂的操作能力和驾驶机动车的能力。
（5）鸦片：鸦片为医学上的麻醉性镇痛药，是从一种草本植物——罂粟中提炼出来的。
罂粟，是一种一年生的栽培植物，一般种植在海拔高300至1700米的地方，其植株约高1.5米，每年二月播种，四五月份开花，花呈白、红、紫等颜色，每朵花有四个花瓣，其叶子大而光滑，呈带有银色光泽的绿色，当其果实成熟时，花瓣自然脱落。罂粟本身不是毒品，但它是鸦片制品的原料，从罂粟中可得到像鸦片、吗啡、海洛因、可待因等毒品。
鸦片有生、熟之分。生鸦片的获取，是用小刀将罂粟的蒴果轻轻划破，搜集其白色乳汁，暴露于空气中，由于氧化作用，乳汁干燥凝结后变成褐色，有些品种则呈黑色；可制成圆块状、饼状或砖状。生鸦片一般表面干燥而脆，里面则保持柔软和有黏性，具有强烈的、令人作呕的气味，有点像氨味陈旧的尿味，味很苦。为保持湿润，通常用玻璃纸或塑料纸包装。
生鸦片中除了15%~30%的矿物质、树脂和水分外，还含有10%~20%的特殊生物碱。这些生物碱可分为三类：一类是吗啡类生物碱，其中又包括三种成分：（1）吗啡，在鸦片中含有10%~14%；（2）可待因，这是吗啡的甲醚，在鸦片中含1%~3%；（3）蒂巴因，在鸦片中约含0.2%。一类是罂粟碱类生物碱，在鸦片中的含量为0.5%~1%。一类是盐酸那可汀类生物碱，在鸦片中的含量为3%~8%。生鸦片需进一步加工处理后，方可供吸毒者使用，可吸鸦片即熟鸦片。
熟鸦片就是生鸦片经过烧煮和发酵后，制成条状、板片状或块状；其表面光滑柔软，有油腻感，呈棕色或金黄色，通常包装在薄布或塑料纸中。吸食时，熟鸦片可发出强烈的香甜气味。吸鸦片烟者把其搓成小丸或小条，在火上烤软后，塞进烟枪的烟锅里，然后翻转烟锅对准火苗，吸食燃烧产生的烟。
如果吸烟太多，人会变得瘦弱不堪，面无血色，目光发直发呆，瞳孔缩小，失眠，对什么都无所谓。长期吸食鸦片，可使人先天免疫力丧失，因而人体的整个衰弱使得鸦片成瘾者极易患染各种疾病。吸食鸦片成瘾后，可引起体质严重衰弱及精神颓废，寿命也会缩短；过量吸食鸦片可引起急性中毒，造成呼吸抑制而死亡。
（6）冰：“冰”即脱氧麻黄碱，为甲基苯丙胺的一种，属某丙胺系列的效力强大的兴奋剂。因其形状呈白色透明结晶体，与普通冰块相似，故又被称之为“冰”，亦称为“艾斯”。
“冰”为1919年首先由一名日本化学家研制合成，1947年开始应用于临床，通过口服或静脉注射，作为中枢神经兴奋药或用于治疗麻醉药过量、精神抑郁症及发作性睡眠等，亦被用作遏止食欲药以治疗肥胖症。
由于“冰”可消除疲劳，使人精力旺盛，故在第二次世界大战期间，在日本曾被广泛用于疲惫的士兵和弹药厂的工人提神。大战结束后，“冰”已成为日本最为流行的毒品。
（7）摇头丸：摇头丸90年代初流行于欧美，是一种致幻性苯丙胺类毒品，是一类人工合成的兴奋剂，对中枢神经系统有很强的兴奋作用，服用后表现为活动过度、情感冲动、性欲亢进、嗜舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及有幻觉和暴力倾向，具有很大的社会危害性，被认为是本世纪最具危险的毒品。
（8）吗啡：吗啡是鸦片中的主要生物碱，1806年为德国化学家F.W.A·泽尔蒂纳分离出来。作为鸦片的主要有效成分，吗啡在鸦片中含量为7%~14%。由于纯度关系，吗啡的颜色可呈白色、浅黄色或棕色，可将其干燥成结晶粉末状，也可做成块状。吗啡味道微酸。因其极易吸水，故作为毒品用的吗啡一般需用聚乙烯或赛璐玢包装，以保持其干燥。
吗啡是从割罂粟的蒴果收集的生鸦片或者从罂粟杆（鸦片罂粟的蒴果和茎的上部分）中提取的。后一方法避免了鸦片膏的生产，大量的必需的罂粟杆使非法交易变得非常困难。目前世界上用于医学目的所需吗啡的大部分，都是通过这种方法获得的。
在医学上，吗啡为麻醉性镇痛药，药用其盐酸盐、硫酸盐、醋酸盐和酒石酸盐。具有镇痛及催眠作用，其镇痛作用是自然存在的化合物中无可匹敌的，因而一直被视为解除剧痛最有效的传统的止痛药，一般可用于肾绞痛和胆结石、转移癌所致的剧痛及其他镇痛药无效的疼痛。具有镇静作用，可保机体因外伤性休克、内出血、充血性心力衰竭及某些消耗性疾病（如伤寒的某些类型）所引起的衰竭。吗啡最通常的给药方法是注射，以便迅速生效，但口服亦有效。用药后可见欣快感及呼吸系统、循环系统和肠胃系统的副作用。吗啡还有催吐作用，是一种全身抑制药。其最大缺点是易成瘾。
吸食吗啡，可产生人体上的一系列副作用。在神经中枢方面，副作用表现为嗜睡和性格的改变，引起某种程度的惬意和欣快感觉；在大脑皮层方面，可造成人的注意力、思维和记忆性能的衰退，长期大剂量地使用吗啡，会引起精神失常的症状，出现幻觉；在呼吸系统方面，因吗啡能抑制呼吸中枢的兴奋性，改变呼吸的自动控制，因而大剂量吸食会导致呼吸停止而死亡。吗啡的极易成瘾性，使得长期吸食者无论从身体上还是心理上都会对吗啡产生严重的依赖性，造成严重的毒物癖，从而迫使吗啡瘾者不断地增大剂量以期收到相同的吸食效果。
戒绝吸食吗啡，会伴随着明显的身体症状：流汗、颤抖、发热、血压高、肌肉疼痛和挛缩。这些紊乱构成了戒绝吗啡后的综合病症。
（9）可卡因：可卡因是一种微细、白色结晶粉状生物碱，具有麻醉感觉神经末梢和阻断神经传导的作用，可作为局部麻醉药。
可卡因由古柯树叶中提取。古柯树是一种常绿灌木植物，广泛地生长在南美洲地区，尤其是在秘鲁、玻利维亚、巴西、智利和哥伦比亚等国。古柯树二年可采摘四次树叶，平均每片古柯叶中含可卡因生物碱0.5%~1%。
非法制作、贩卖的可卡因一般有三种类型：坚硬块状，大量销售的往往是此种可卡因。薄片状，此种可卡因一般纯度较高，被吸毒者视为可卡因精品。粉末状，这往往是用于零售而被稀释的可卡因。
毒品的特点
毒品之所以有那么大的市场，世界各地屡禁不止，是与其独特的特点分不开的。我们只有认识了它，破析了它，才能有效地控制它，禁止它。
身体依赖性
毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。
精神依赖性
毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者一而在、再而三复吸毒的原因，也是世界医、药学界尚待解决的课题。
对人体机理的危害
我国目前出现最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药，毁坏人的神经中枢。
对市场的侵透力强
据北京某劳教所统计，吸毒的成因，38%是好奇，12%是受亲友影响，26%是精神空虚、追逐时髦，24%是被引诱上钩。一是社会、学校对毒品危害的宣传力度不够，政府有关部门采取的预防措施不力。毒品对青年的引诱力是相当大的。当前一些不法分子往往采取在饮料、啤酒中放置冰毒或摇头丸的手段引诱青年上钩。加上娱乐场所管理混乱，易为犯罪分子有机可乘。企业思想道德教育薄弱，社区工作发展极不平衡，因而造成青年职工涉毒问题愈演愈烈。二是受毒品暴利引诱，毒品犯罪分子猖獗。我国已处于毒品的四面包围之中。国内一些不法分子为谋取暴利，与境外贩毒分子勾结，致使毒品犯罪呈现职业化、扩展化、武装化、国际化的趋势。毒品滥用多样化和制贩吸毒一体化，加大了禁毒工作的难度。
对社会极具诱惑
构筑拒毒心理防线——正确把握好奇心，抑制不良诱惑。好奇是每个人的共同特点，对于没有体验的东西，总有一种跃跃欲试的愿望，但是，一定要明辨是非，把握好奇心。面对毒品，一定要态度鲜明，千万不要心存侥幸，以好奇为由去尝试，自觉抑制不良诱惑，千万不要吸食第一口。
破坏人体健康
无论是哪一种毒品，都可以使人体免疫力下降，血红蛋白减少，各种生理机能遭到严重破坏。特别是当前，吸毒人员向低龄化，吸毒方式向静脉注射，毒品原料向4号海洛因蔓延，对吸毒者的危害更为剧烈。毒品经吸食或注射到人体后，能破坏人体的消化系统，使消化系统功能失调；能破坏人的内分泌系统，使人反应迟钝，神经衰弱、失眠；能破坏人的生殖系统功能导致畸胎、死胎、流产……吸毒过量还会使人中毒死亡。有确凿的资料表明：静脉注射毒品是艾滋病在我国产生和传播的主要渠道，海洛因依赖者的平均寿命一般在30岁左右，吸毒者一般在长期吸毒后8至12年死亡，平均死亡率高于正常人群的15倍。可见，让人能“飘飘欲仙”的“白面”，实际是严重损伤人体，毁灭生命的“白色恶魔”，是扼杀人类的杀手，是世界性的公害。
23.毒品的危害
毒品对人类的危害极大，其危害主要表现为：
（1）毁灭自己：不同的毒品摄入体内，都有各自的毒副反应及产生戒断症状，对健康形成直接而严重的损害，甚至吸毒过量以至死亡。此外，由于毒品对消化系统、呼吸系统、心血管系统、免疫系统的影响，滥用毒品可导致多种并发症的发生。如急慢性肝炎、肺炎、败血症、心内膜炎、肾功能衰竭、心律失常、血栓性静脉炎、动脉炎、支气管炎、肺气肿、各种皮肤病、慢性器质性脑损害、中毒性精神病、性病及爱滋病。
毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡，形销骨立，人不像人，鬼不像鬼。因此，有人告诫吸毒者：“吸进的是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”
（2）祸及家庭：一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。
（3）危害社会：吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。
吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用，辑毒、戒毒力量的投入，药物滥用防治工作的开展，这些都给社会经济带来严重的损失。如今，吸毒成为社会痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的社会包袱。
戒毒常识
对吸毒者进行戒毒治疗，一般应包括三个阶段：脱毒——康复——重新步入社会的辅导。
（1）脱毒：为减轻吸毒者停掉毒品后出现的戒断反应，给予戒毒者以药物治疗或控制其出现的戒断反应的过程叫脱毒。脱毒是戒毒治疗的第一步和基础。
（2）康复：脱毒后，吸毒者仍存在心理依赖和一定的身体依赖，对毒品的渴求和稽延性戒断反应仍要持续很长时间，所以，要对戒毒者在脱毒的基础上进行康复治疗，以巩固脱毒效果，克服心理依赖。
（3）帮教：是指在完成上述两个阶段后，重点帮助戒毒者为重返社会做好各方面的思想准备，如开展帮教，教他们如何社交、求职、处理家庭关系和应付生活中的压力等，激发其抗拒毒品的觉悟与决心，并在他们走出戒毒所后建立固定的联系，进行定期的随访和检查。
戒毒方法
（1）自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法：是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的的一种戒毒方法。其特点是不给药，缺点是较痛苦。
（2）药物戒断法，又称药物脱毒治疗：是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。其特点是使用药物脱毒。
（3）非药物戒断法：是指用针灸、理疗仪等，减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和“心理暗示”的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。
（4）控制复吸：戒毒过程中最难的问题就是复吸，有些吸毒者通过药物或者强制戒毒后重新走向社会，这个时候经常会有以前一起吸毒的同伴或者是贩毒者继续勾引已戒毒者重新吸毒，很多人忍受不住诱惑，很可能会有继续吸毒的行为，而且一旦复吸，再戒更加困难。
24.网络长话诈骗的防范
伴随计算机及互联网的普及，网上长话诈骗活动越来越多。企业职工要擦亮眼晴，谨防上当受骗。福州电信部门曾接到几十起上网用户有关国际话费的投诉，反映没有拨打国际长途电话却出现高额话费。某地的林先生上网时因好奇浏览了一些非法网站，结果当天产生国际话费1300多元；某公司值班人员晚上为打发时间上网冲浪，结果短短10天产生国际话费5200多元；郑先生7岁的小孩暑假在家玩电脑，一周内话费近3000元。
庞大的信息网络里存在各式各样的陷阱。一些常见的“网络陷阱”设置在国外某些成人网站中。当用户在不知情的情况下点击该站点网页时，就有可能点击了这些成人网站中可能含有的自动拨号软件。计算机将自动切断原来的用户本地互联网连接，改以长途电话线路拨号上网，用户沉浸于网上内容，不知不觉中便产生了高昂的国际长途话费。另外，一些“黑客”埋伏在某些成人网站外，用户一旦登录这些网站，用户的个人信息比如上网账号、密码等就都有可能被这些黑客盗取。为此，电信部门专家提醒用户：电话拨号上网时，若有国际长途直拨功能应加锁限制，最好经常更换密码，不要浏览色情网站，不要随便下载陌生、不知名的软件特别是拨号软件，因为这类软件都是自动执行安装，一旦点击下载其内容，电脑会出现二次拨号或者被对方控制在特定时间自动拨号，拨叫号码通过长途电话线路重新拨号到外国网站上，变成通过国际长话上网，用户在浏览网上内容的时候，高额国际长途话费同时产生。
针对上述情况，企业职工应掌握一些防范网络陷阱的“妙招”，比如：安装保护软件，以便“过滤”出黄色、暴力内容；学会识别网络黄毒和网络陷阱，接触健康科学的性知识书籍；培养健康的爱好和“上网观”等等。
25.网络聊天诈骗的防范
随着互联网的发展和普及，利用网络聊天进行诈骗的犯罪活动日益猖獗，上网聊天本是现代社会交友联络的好方式，有人却利用网络聊天进行诈骗。企业职工要提高法律意识和自我保护意识，谨防受骗案。网络聊天诈骗的方法一般有下列几种。
盗取QQ号
通过网络聊天，骗取好友信任或是利用木马程序盗取好友QQ号码，冒充原号码使用者，对其好友再进行诈骗。
种植电脑病毒
通过网络聊天，给好友电脑种植病毒、木马获取好友网上银行相关信息。
通过聊天直接诈骗钱财
有些骗子通过网络聊天，伪装贫困，骗取同情，从而诈取钱财。他们往往会把一些情节编造得天花乱坠，同时又悲惨绝伦，让不明真相的上当者心生怜悯，如果我们稍不留神，就会轻信骗子的花言巧语，上了他们的圈套。
企业职工在网上聊天时，不可轻易相信网友的承诺的约见，不要把自己家的网络、银行卡、信用卡账号和密码泄露给别人；不使用网吧的电脑进行网上购物、支付等操作；登陆网上银行时，要注意核对网址，留意核对所登陆的网址与协议书中的法定网址是否相符。对来历不明的短信或邮件提高警惕，如接到类似电话、短信或邮件可直接联系发卡银行进行确认。
26.网络短信诈骗的预防
网络短信诈骗就是诈骗者利用网络群发短信的便利条件进行诈骗活动。网络短信诈骗活动大致有如下形式：
伪装成朋友的
“××，我正在外出差，手机马上欠费了，帮我买张充值卡，卡号和密码用短信发给我。”
以中奖作为幌子的
“我是XX公证处公证员××，恭喜你的在××活动中中奖了，奖品是×××，价值×××万元，请你带着本人身份证和750元手续费去××处领奖。”
冒充通信运营商的
“你好，移动通信公司现在将对您的手机进行线路检测，请您暂时关闭手机3个小时。”
假装银行机构的
“尊敬的××银行客户您好！因日前发生多起资料外泄取款卡遭复制盗领事件，为避免盗领，请立即与某金融相关单位联系××××××某固定电话号码。”
“×××您好！你的储蓄卡于××（多为商场或其他消费场所）刷卡消费×××元成功，此笔消费将从您账上扣除。如有疑问请拨××××××某固定电话号码某金融相关单位。”
有效防范网络短信诈骗
网络、短信等诈骗事件的屡屡发生，在很大程度上与人们的风险防范意识薄弱有关。事实上诈骗团伙的手段并不高明。但由于消费者的粗心大意或是贪小便宜，给了不法分子可乘之机。
企业职工的风险防范必须从细节做起，时时警惕。另外，也需要对当前的主要诈骗手段有所了解，知己知彼，方能安全过险。
在网络空前发达的今天，有部分银行为持卡人提供了银行卡取现金以及消费的短信提醒服务，正规的短信内容一般包括发生交易的银行卡卡号或卡号的最后若干位数。以此区分真假短信。
使用信用卡时，应增强安全用卡的意识。详细了解发卡行提供的有关银行卡的使用方法和安全防范要求，保管好银行卡及密码，不对外泄露银行卡信息，更不要轻易将资金转入陌生账户，这些都可以提高安全系数。
对于中奖之类的短信，则不应贪图小便宜而误入圈套。另外，如遭遇诈骗行为，应及时报警，积极配合公安机关的侦破等工作。
对于网上购物，首先应确定其可信度，应尽可能选择知名度较高的网站。应注意通过多种途径了解商品性能、价格，再购买。网上购物购应索取购物凭证或保存交易协议或电子版凭证，收货时更要当场验明“正身”。
27.网络交友诈骗的预防
网友，已成为现在一个非常时尚的概念。网友是人们对那些通过在网络上聊天、探讨问题所结识的朋友的称谓。互联网的出现拓展了人们的交往空间，也因此改变了某些人的交友方式。但是，很多人在网上聊天、交友，最容易受到引诱、教唆、性骚忧，甚至伤害。因此，网上聊天、交友要慎之又慎，谨防上当。
警惕网上色狼
一些骗子为了达到自己的目的会长时间地在网上逗留，寻找自己的猎物。他们会充分施展自己的诈骗才能，或者侃侃而谈，或者妙趣横生，直到骗取你的家庭住址，电话号码，你的生活习惯，你的各种喜好等等。等你消除戒心以后再更进一步地取得你的信任，到时候可能把你的邮箱密码或者是游戏密码甚至是银行账号和密码也骗到手。如果你是一个女性，那就更加要注意，你在聊天时认识的那个风度翩翩学识渊博的人，很可能就是一个大骗子。
避免网络情感诈骗
网络情感诈骗，是指犯罪分子通过网络与受害人谈恋爱、结婚等形式骗取财物。
田某在网络聊天时认识一位自称姓杨的女孩，二人一见钟情，恋爱不久女孩就要求结婚，田某也非常愿意。女孩就以回老家办结婚证明为由，向田某要了3000元现金，但一去不返。
警惕网上劫匪
还有一些犯罪分子利用网友的外衣图色图财。一天晚上，一个名叫赵晴的女孩在网上遇到一个网名为“眼神”的男孩。两人一“见”如故，并在电话里约定在某网吧见面。20分钟后，赵晴在那家网吧见到了“眼神”及另外2个男青年。几人在饭店晚餐后，“眼神”提出先送两位朋友回家，再送赵晴，4人同乘一辆出租车，不一会儿便出了市区。途中赵晴要求下车，遭到拒绝。3名男青年将赵晴拖进一处平房，实施轮奸。随后抢走了她的手机和1500元现金。
网上交友聊天，某种程度上能够释放人们在工作中的紧张情绪，或多或少地能丰富了职工的精神生活，我们不应全盘反对。但是，我们务必小心网上陷阱，在网上交友时应做到：不要向网友说出自己的真实姓名和地址、电话、密码等个人信息；不与网友见面，如非见面不可，也一定要去人多的场所见面，切不可去宾馆、私宅等处见面；对网上求爱者不予理睬；对谈话低俗的网友，不要反驳或者回答，立即离开该聊天室，从此不再理他，也不要再用过去的网名上网。
28.网络广告诈骗的防范
网络广告诈骗就是网络骗子为了自身利益发布的损害消费者利益的虚假、违法广告。从现状看，网络广告诈骗主要有以下几种表现形式：
诱饵广告
即施动者对实际上不能进行交易的商品作出广告，或者对商品的数量、日期有显著限制而在广告中不予明示，以此引诱受动者前来购买，并鼓动其购买广告商品之外的商品。
虚假广告
即广告施动者利用虚假的事实进行广告，以骗取受动者对其产品或服务的信任，从而成为购买其商品或服务的潜在客户。网络广告的诚信问题同样值得关注。网络广告由于市场准入门槛相对较低，所需成本也不高，互联网的草根性已然使得每个人发布广告成为可能，加上法律法规上的相对滞后，网络广告管理起来步履艰难。一些网站妄视法律、消费者利益，发布虚假内容广告，甚至从事法律禁止的内容宣传，给网络广告以及互联网的健康发展蒙上一层阴影。
滥用名人肖像的广告
名人的广告效应是显著的，而一些网站（尤其是中小型网站）一方面希望扩大自己的影响，以产生丰厚的经济效益，但另一方面又不愿或无力提供足够的资金，于是常常不经名人的同意，擅自对其肖像进行加工处理，制作成网页或Flash图片，以扩大自身的对外宣传。
违反行业规定的广告
不同行业对各自的广告要求也不同，例如药品和烟草的广告就有其特殊要求，如果网络经营者未能根据法律对特定行业的特殊规定进行广告活动，则很可能构成违法广告。
网上有很多付费广告，一些个人网站就是靠这些广告收入维生。但是这些广告的点击率通常不高，于是这些网站的站长就把这些广告的链接改成某些吸引人的文字，以E—mail的形式发到你的信箱。你想看看这些链接到底是什么，那么就被骗去替他点击广告了。当然，这种损失还不算大，我们也不过是做了一次免费的劳动力，如果我们看了某些广告再继续去购买他们的产品的话，那么这个亏可能就要吃大了。
由于互联网的鲜明特色，使得网络诈骗具有多发性、隐蔽性、强攻击性等特点，网络诈骗一但发生，网民和社会管理工作者很难防范与应付，这就需要我们时刻提高警惕，加强防范措施，最大限度地避免诈骗广告给自己带来的损害。
29.网络购物诈骗的防范
“网络购物”因其快捷、时尚的特点，已被越来越多人接受，人们只需移动鼠标、打个电话，就能轻轻松松得到自己心仪的产品。但在网上购物应小心诈骗。
方便快捷背后陷阱重重
网络购物诈骗行骗人一般采取广泛撒网重点培养的方式行骗；由于互联网的无边界特性，行骗人一般选择异地行骗；网络诈骗分子往往在得手后毁掉网上证据，另辟一套网上虚拟身份和虚假信息“重操旧业”，这种做法不仅增加了警方侦查工作的难度，也增加了消费者网上购物的风险。
网络购物安全防范6大守则
网络购物风险重重，因此我们在网上购物时一定要识别网络购物中的陷阱，提高安全防范意识。网络购物的安全防范6大守则是：要对所购买的物品有所了解，包括目前市场的价格；核实网络卖家留下的信息；尽量去大型、知名、有信用制度和安全保障的购物网站购买所需的物品，先货后款，收到货物后当面验货；谨慎对待卖方交付定金的要求；尽量不要使用公用的电脑进行购物、支付等操作，更不要轻易地将自己的网络账号、信用卡账号和密码泄露给陌生人；发现有网站发布不良、违法信息及涉嫌诈骗的，或已经掉进网络诈骗陷阱的，应及时到公安机关举报或报案。
30.网络大奖赛诈骗的防范
同手机短信诈骗相似，有些时候你可能会发现邮箱里多了一个陌生的邮件，标题就是恭喜您中了某某促销活动的大奖，再定睛细看，可能还是不小的奖项。可能是你一直想要的新款MP4，要么是一款你心仪已久的笔记本电脑，还有可能是八十万巨奖。要求你做的恐怕并不多，手续也不复杂，你只要往指定的账号汇一笔款子就行。贪得的诈骗者可能会要你汇几万块，小有心计的骗子可能会只要你汇个十块八块的（或者这样我们会因为钱少而吸引力大就更容易上当）。总之目的只有一个，就是骗你口袋里的钱；如果我们不注意，轻信骗子的伎俩，那么遭殃的起码就是我们的零花钱了。
